Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 56,13g | Białk: 65,09g | Węglo: 235,56g.
Śniadanie: Активия Йогурт, Alpro Соевое Молоко Original, Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Мивина Вермишель. Obiad: Каждый День Капуста Брокколи, Сыр-Бор Сыр Российский, Мясновъ Голень Куриная, Избенка Масло Сливочное, Мистраль Рис Ориент. Przekąski/Inne: Дикси Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Киви Голд, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Академия Кофе Капучино. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimeametova
|