Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4507 kcal
|
Tłusz: 154,02g | Białk: 177,69g | Węglo: 549,80g.
Śniadanie: Aveia em Flocos, Eritritol, Banana Nanica, Italac Leite Desnatado, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Vitat PATE de FRANGO com MILHO, Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Vigor Queijo Ralado, Macarrão a Bolonhesa, Hershey's Pink Lemonade, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Café Brasileiro Café com Açúcar. Obiad: Vitat Pizza de Atum da, Tauste Frutas Cristalizadas , Arroz Doce. Przekąski/Inne: Hershey's Pink Lemonade, Tauste Frutas Cristalizadas, Oreo Oreo (3). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|