Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2282 kcal
|
Tłusz: 69,70g | Białk: 77,15g | Węglo: 344,63g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar. Drugie Śniadanie: Banana-da-Terra Madura Fervida. Lunch: Jiló Cozido, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Podwieczorek: Melancia. Obiad: Pastel de Pizza. Przekąski/Inne: Plinc Chips Presunto, Suco de Laranja, Veneza Iogurte Morango Zero. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnaCristinaCla
|