Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 49,89g | Białk: 89,80g | Węglo: 132,41g.
Śniadanie: Дымка Вафли Весёлая Коровка, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Пекинская Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Шебекинские Спагетти Отварные. Obiad: Тилапия. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Цветная Капуста, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi akristina.lady
|