|
Post pizza
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2242 kcal
|
Tłusz: 91,36g | Białk: 70,40g | Węglo: 238,21g.
Śniadanie: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Mulino Bianco PlumCake, Succo d'arancia. Lunch: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Coop Pane 8 Cereali, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Obiad: Moretti Birra 4,6%, Tiramisù, Arrosto di Lonza di Maiale, Saclà Fagiolata Rustica. Przekąski/Inne: Coop Patatine Croccanti, Moretti Birra 4,6%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|