Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 86,70g | Białk: 118,17g | Węglo: 86,28g.
Śniadanie: Grated Cheddar Cheese, Fish Fingers, Albany Brown Bread, Blossom Lite Medium Fat Spread, Fried Egg . Lunch: Droewors, Fish Fingers. Obiad: Eskort Cheese Griller, Woolworths Battered Onion Rings, Buffalo Wings, Chicken (Breaded and Fried) , Fried Batter Dipped Mushrooms. Przekąski/Inne: President Medium Fat Cream Cheese, Bakers Salticrax, Biltong. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Skinny4sure
|