Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 51,27g | Białk: 69,83g | Węglo: 256,71g.
Lunch: Fried Egg without Fat, Publix Strawberry Preserves, Apples, Bananas, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). Obiad: Ole Verole Queso Fresco Authentic Mexican Crumbling Cheese, Spinach, Mushrooms, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Nando's Peri-Peri Sauce, Hormel Canned Chicken Breast. Przekąski/Inne: Breyers All Natural Peach Ice Cream, Diana's Bananas Dark Chocolate Banana Babies, Califa Farms Xx Espresso Cold Brew Coffee with Almond Milk. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|