Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 87,30g | Białk: 114,59g | Węglo: 130,80g.
Obiad: Aldi Salmon Fillets, Cadbury Dairy Milk Bar (40g), Starbucks Loaf Cake Lemon, АРТА Молоко 1,5%, Lidl Cottage Cheese, Egg White, Asda Cucumber, Cauldron Original Tofu, Deluxe Lumpfish Caviar. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|