Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2022
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 76,16g | Białk: 97,60g | Węglo: 115,39g.
Śniadanie: Global Village Зелёный Горошек, Ашан Сыр Российский 50%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, 1, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Obiad: Балтика Пиво Безалкогольное, Kinder Молочный Ломтик. Przekąski/Inne: МарС Мини. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|