Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2014
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
485 kcal
|
Tłusz: 12,88g | Białk: 39,28g | Węglo: 55,85g.
Śniadanie: Raspberries, Blueberries. Lunch: Tostitos Medium Salsa, Wegmans Cooked Shrimp, Devonsheer Melba Rounds - Garlic. Obiad: Broccoli Flower Clusters, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz). Przekąski/Inne: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Apples, Celery. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|