Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2022
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 45,78g | Białk: 100,91g | Węglo: 135,26g.
Śniadanie: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Vitad'or Olio di Cocco, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Riso, Melinda Mela. Lunch: Spigola, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Selex Vongole Surgelate, Orogel Broccoli a Rosette, Free Penne Rigate senza Glutine. Obiad: Esselunga Bio Misticanza, Pesce Spada, Delizie del Sole Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Przekąski/Inne: Le Freschette Petto di Pollo al Forno, Fruit's Better Noci in Guscio, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|