Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2022
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 22,65g | Białk: 78,73g | Węglo: 246,57g.
Śniadanie: Conad Yogurt Bianco Magro Piacersi, Iafstore Oat Flour. Lunch: Conad Integrale Rigatoni, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro. Obiad: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Yogurt Bianco Magro Piacersi, Oat Flour, Avena, Cacao Amaro in Polvere, Conad Yogurt Bianco Magro Piacersi, Iafstore Oat Flour, Land Yogurt Intero alla Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|