Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2022
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
733 kcal
|
Tłusz: 40,70g | Białk: 34,07g | Węglo: 49,08g.
Śniadanie: Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Haricots Blancs à la Tomate. Lunch: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Hikari Miso Pate AKA Miso, Soy Tofu Mariné à la Japonaise, Bon et Veg Houmous. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|