Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2262 kcal
|
Tłusz: 89,90g | Białk: 96,10g | Węglo: 266,08g.
Śniadanie: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Chocolate Pudding High Protein Ehrmann MIO. Lunch: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Crostata alle Albicocche Esselunga MIO. Obiad: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Pizza Margherita Grande MIO. Przekąski/Inne: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Chocolate Pudding High Protein Ehrmann MIO. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|