Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
636 kcal
|
Tłusz: 18,98g | Białk: 83,35g | Węglo: 27,74g.
Śniadanie: Peanut Butter Cookies , Saudah Food Karipap Ayam. Lunch: Eggplant, Chicken Breast (Skin Not Eaten). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Idris Syahmi
|