Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 38,54g | Białk: 89,65g | Węglo: 184,30g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, Каждый День Финики Сушеные, Творог (Обезжиренный). Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Край Каравай Хлеб Тостовый, Зеленая Стручковая Фасоль, Цветная Капуста, Куриная Грудка на Гриле, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Яблоко, Морковь, Каждый День Финики Сушеные. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|