Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 44,57g | Białk: 129,11g | Węglo: 146,44g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Зерновые из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Кофе, ВкусВилл Балык из Баранины Сыровяленый. Drugie Śniadanie: Простоквашино Творог 2%, Окей Груша Конференс. Lunch: Дайкон, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Лента Холодец Говяжий. Obiad: ВкусВилл Манго, Вiцебскае Малако Творог 1%. Przekąski/Inne: Bite Bitey Печенье Клубника, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|