Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 47,47g | Białk: 45,18g | Węglo: 97,86g.
Śniadanie: Forsite Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус, Гринагро Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Lunch: Гринагро Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Владхлеб Хлеб Подольский, Ратимир Рулет "Домашний". więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|