Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 58,66g | Białk: 22,11g | Węglo: 168,87g.
Śniadanie: Победа Шоколадный Дед Мороз, Кофе с Молоком. Lunch: Конфета, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Тефтели, Картошка Вареная, Сыр, Компот. Obiad: Хлеб, Диво Лимонад, Милка Конфеты. Przekąski/Inne: Чай Несладкий, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|