Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 31,49g | Białk: 125,52g | Węglo: 66,86g.
Śniadanie: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Хортекс Клубника, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Увелка Булгур , ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Obiad: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|