Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 32,63g | Białk: 69,11g | Węglo: 100,39g.
Śniadanie: 설도, 달걀, 양배추, 햇반 현미쌀밥. Lunch: 달걀, 풀무원 숙주나물, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Przekąski/Inne: 아몬드. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|