Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 110,33g | Białk: 73,67g | Węglo: 26,97g.
Śniadanie: Сыробогатов Король Сыров с Топленым Молоком , Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Fine Life Грибы Подберезовики Резаные. Obiad: Take A Bite Хлебцы Гречневые, Данон Сыр Творожный Классический. Przekąski/Inne: Дубки Колбаса Сырокопченая, Смешанные Орехи. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|