Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
741 kcal
|
Tłusz: 14,13g | Białk: 31,42g | Węglo: 116,95g.
Śniadanie: Banane, Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Cracotte Cereales Completes, Bridelight Beurre 15%, Lucien Georgelin Confiture Fraise Cuite au Chaudron, Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet. Obiad: Douceur du Verger Compote Pomme Pruneau sans Sucres Ajoutés, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Liebig Soupe Légumes du Soleil, Picard Pain aux Noix Tranche, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Tradilège Blanc Poulet Doré au Four, Harry's 100% Mie Complet. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|