Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1756 kcal
|
Tłusz: 58,65g | Białk: 118,37g | Węglo: 189,95g.
Śniadanie: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Вареное Яйцо, Момо Арахисовая Паста Crunchy, Мёд, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Банан. Lunch: Магнит Лепёшка Кавказская , Морковь, Перловка Отварная, Индилайт Купаты из Индейки . Obiad: Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Whey Protein (Дыня-Банан), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Griellsatcliff
|