Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
613 kcal
|
Tłusz: 24,14g | Białk: 28,96g | Węglo: 64,81g.
Śniadanie: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Lunch: Aldi Kip Zoete Ui Salade, Vomar Robber Zonnepit Bruin, AH Snacktomaatjes, AH Ijsbergsla. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|