Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2014
|
116,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 41,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2371 kcal
|
Tłusz: 100,94g | Białk: 113,30g | Węglo: 258,81g.
Śniadanie: Йогурт Домашний, Окрошка. Lunch: Индюшкин Карпаччо, Arla Сыр Натура с Укропом, Индюшкин Карпаччо, Fazer Сухарики Овес, Апельсин, Fazer Сухарики Рожь, Голубцы. Obiad: Гречка с Мясом, Fazer Сухарики Рожь, Йогурт Домашний, Окрошка. Przekąski/Inne: Яблоко, Финик, Замороженная Вишня, Йогурт Домашний. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|