Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 12,49g | Białk: 99,33g | Węglo: 145,53g.
Śniadanie: Макфа Хлопья Овсяные, Куриные Грудки (Запеченые), Лимон, Кофе Эспрессо. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), ARO Гречка, Лук, Слобода Кетчуп Острый, Помидоры, Galleti Бальзамический Крем. Przekąski/Inne: Перекресток Мандарины, Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сырники ПП 0,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|