Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 54,35g | Białk: 90,13g | Węglo: 92,30g.
Śniadanie: Ceviz, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Lunch: Çörekotu, Zeytinyağı, Yumurta, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Obiad: Bamya Çorbası, Wasa Original. Przekąski/Inne: Pınar Yarım Yağlı Süt. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi permanganat
|