Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 45,10g | Białk: 100,77g | Węglo: 220,99g.
Śniadanie: Idea Natura Miele Millefiori, Novi Nero Nero 80%, Esselunga Banana, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Riso. Lunch: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Conad Prosciutto di Maiale, Codena Funghi Porcini Cubettati, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Lattuga, Conad Prosciutto di Maiale, Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Vitad'or Olio di Cocco, Perugina Cacao Amaro. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|