Dziennik Martine270350, 31 sty 22

Profil Martine270350 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

🤔 perte extra légère ..😊

83,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg. Wciąż do stracenia: 6,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 stycznia 2022:

560 kcal

Tłusz: 30,08g | Białk: 39,22g | Węglo: 31,86g. Śniadanie: Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Baguette, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Pain Complet, Fromage de Chèvre, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Vinaigrette, Salade Verte. więcej...

Traci 0,0 kg na tydzień