Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 30,73g | Białk: 92,34g | Węglo: 69,96g.
Śniadanie: Мидии, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Куриная Отбивная. Obiad: Яйцо, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Myprotein Impact Whey Protein, Мандарины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга311285
|