Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 47,12g | Białk: 69,31g | Węglo: 131,30g.
Śniadanie: Carrefour Bio Beurre Doux, Carrefour Pain Complet, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Lunch: Pomme, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Oranges, Haricots Verts, Zero Rice Riz Konjac, Boeuf Bourguignon. Obiad: Oranges, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature, Saint Eloi Épinards en Branches Bio, Saumon, Francine Farine de Blé Complète, Oeuf, Lait, Salade Composée, Soupe. Przekąski/Inne: Nestlé Chocolat Meunier Pâtissier. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mathildounette44
|