Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 39,27g | Białk: 102,78g | Węglo: 130,63g.
Śniadanie: Koro Mandorle, Koro Burro di Arachidi, Ca Verde Ricotta Magra, Pere Abate, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Gallette di Riso. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Golden Sun Basmati Rice, Coop Petto di Pollo, Finocchio Crudo. Obiad: The Protein Works Almond Butter, Lidl Zucca Delica, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Farina di Cocco Koro, The Protein Works Pure Fine Instant Oats, Vital Nature Farina di Riso Bio, Koro Farina Patate Dolci, Coop Hamburger di Tacchino. Przekąski/Inne: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Farina di Cocco Koro, Koro Farina Patate Dolci, The Protein Works Pure Fine Instant Oats, Vital Nature Farina di Riso Bio, Koro Pistazienmus. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|