Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 85,60g | Białk: 82,92g | Węglo: 111,51g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Сыр Творожный с Зеленью и Луком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста, Гречка Отварная. Lunch: Котлета Домашняя, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Зеленью и Луком, Чай, Красные Помидоры, Овсяноблин. Obiad: Сметана , Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Свиточ Вафли Артек, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katrinka8741
|