Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bobibea
Dziennik
31 sty 22
Dziennik bobibea, 31 sty 22
Profil bobibea
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
60,5 kg
Do tej pory straciłeś:
4,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 stycznia 2022:
1615 kcal
Tłusz: 58,70g | Białk: 74,53g | Węglo: 198,52g.
Śniadanie:
Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits, Banane, Café.
Lunch:
Kiwi, Quatre-Quarts au Beurre, Auchan Nems Porc, Blanc de Poulet, Carrefour Gratin de Choux Fleurs.
Obiad:
Delisse Yaourt Nature, Pain Complet, Soupe de Légumes, Pomme.
Przekąski/Inne:
Lindt Chocolat Noir 85%.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bonjour. Après les excès, un peu de raison ! choux fleur rôti, blanc de poulet, béchamel allégée 😄. C'est vraiment très bon e!
31 sty 22 przez użytkownika:
bobibea
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bobibea
Zobacz Pełną Historię