Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 43,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 37,21g | Białk: 98,80g | Węglo: 184,17g.
Śniadanie: Bresso Leichtgenuss, Dulano Geflügel-Salami, Dulano Rohschinken, REWE Bauern Brötchen, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: K-Bio Agavendicksaft, Weißes Mehl, Ei, Milbona Joghurt 0,1%. Obiad: Hühnerbrühe oder Bouillon, Dr. Oetker Crème Légère , Edeka Weizenmehl Type 405, Hähnchenbrust, Lidl Schupfnudeln. Przekąski/Inne: Apfel, Apfelsinen. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|