Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
714 kcal
|
Tłusz: 30,60g | Białk: 80,81g | Węglo: 22,26g.
Śniadanie: Красная Цена Грецкие Орехи, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Lunch: Кофе, Сыр Российский, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Кофе. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|