Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 55,80g | Białk: 63,91g | Węglo: 149,50g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Сельдерей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Запеченная или Жареная Пикша, Гречка Отварная. Obiad: Финик, Банан, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Финик, Запеченная или Жареная Пикша, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TVOYA_VESNA.
|