Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2022
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 60,21g | Białk: 71,37g | Węglo: 83,89g.
Śniadanie: Кукуруза Вареная, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Горбуша Соленая, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Чеснок, Картофель Отварной, Морковь, Красный Лук, Рестория Шеф Стейк Свиной, Горбуша Соленая, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|