Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 78,15g | Białk: 84,68g | Węglo: 90,28g.
Śniadanie: Botanica Микс Зелени Салатный, Авокадо Авокадо, Сыр с Плесенью, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Винегрет, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Curtis Чай Зеленый, Салат Овощной с Маслом, Пава Пава Голень Индейки, Pretto Сыр Моцарелла, Магнит Салат из Огурцов с Маслом. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|