Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
693 kcal
|
Tłusz: 32,16g | Białk: 48,27g | Węglo: 52,59g.
Śniadanie: Олива Факел Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Махеевъ Соус Барбекю , Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Курица Вареная, Лента Шампиньоны Свежие, Liebendorf Сыр Маасдам, Каравай Ролл Пшеничный. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadya.pohilko
|