Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 43,02g | Białk: 71,81g | Węglo: 156,39g.
Śniadanie: Село Зеленое Творог 5%, Слабое Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Lunch: Бешеная Кухня Куриная Грудка с Рисом и Овощами. Obiad: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Морковь по-Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бешеная Кухня Куриная Грудка с Рисом и Овощами. Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Nespresso Кофе с Молоком, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анна Веселова
|