Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 65,84g | Białk: 94,09g | Węglo: 90,20g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Грецкие Орехи, Natur Foods Чернослив без Косточек , Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Суп с Фрикадельками, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Obiad: Судак Запеченный, Брокколи на Пару. Przekąski/Inne: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Помидоры, Авокадо Авокадо, Дарман Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|