Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
617 kcal
|
Tłusz: 22,72g | Białk: 22,75g | Węglo: 79,57g.
Lunch: Arla Mellanmjölk 1,5%, McDonald's Mumsiga Morötter (Happy Meal), Felix Potatisbullar, Tomater, Kung Markatta Extra Grovt Rågbröd. Obiad: Arla Hushållsost 26%, Gouda eller Edamer Ost, Kung Markatta Extra Grovt Rågbröd. Przekąski/Inne: Lingondricka. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|