Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1919 kcal
|
Tłusz: 53,78g | Białk: 138,64g | Węglo: 239,76g.
Śniadanie: Ёбатон Арахисовая Паста, Велком Колбаса Любительская, Ника Хлеб Бездрожжевой, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Апельсин, Магнит Хурма, Фейхоа, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Дары Природы Тыквенные Семечки, Льняные Семена, Черноплодная Рябина, Ягоды Карелии Голубика, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Манго. Lunch: Невская Сушка Сушки Маковые, Parmalat Сливки 23%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка Отварная, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Agama Королевская Креветка. Obiad: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ягоды Карелии Голубика, Черкизовский Сальчичон, Индилайт Филе Грудки Индейки. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|