Dziennik MrGoodnight, 10 kwi 11

oops I was in a rush
93,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2011:
1804 kcal Tłusz: 74,68g | Białk: 63,88g | Węglo: 225,03g.   Śniadanie: Heavy Cream, Whole Grain, Granulated Sugar Organic. Lunch: Smoked Salmon, Avocados, Creme Egg, Beets, Arugula (Rocket), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Mayonnaise. Obiad: Whole Milk Fruit Variety Yogurt, Pepperoni Pizza. Przekąski/Inne: Twirl, Skimmed Milk. więcej...
2272 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.