Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1112 kcal
|
Tłusz: 34,73g | Białk: 53,32g | Węglo: 98,01g.
Lunch: Pudim de Ovos, Dia Lasanha Bolonhesa . Obiad: Vinho Tinto de Mesa, Pingo Doce Queijo de Cabra Fatiado , Pão Branco, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Nobre Jardineira, Cerveja Normal. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|