Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 34,43g | Białk: 64,93g | Węglo: 59,95g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Щи, Говядина Постная. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Бедрышки (Запеченные), Овощное Рагу. Przekąski/Inne: Печенье из овсяных отрубей (Римма), Обнимама Творог для Детей 4,2% Груша, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, 365 Дней Хлебцы Ржано-Пшеничные, Sangusto Форель Слабосоленая . więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|