Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2929 kcal
|
Tłusz: 98,52g | Białk: 156,42g | Węglo: 335,45g.
Śniadanie: Kellogg's Rice Krispies, Alpro Vanille, Monster Energy Ultra , Monoprix Framboises Surgelées , Monoprix Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Sojasun Yaourt Nature, Turtle Corn-Flakes Chocolat Noir . Lunch: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Tomates, Daunat Salade Thon Œuf, Daunat Salade Poulet Rôti Salade Crudités Sauce Caesar. Obiad: Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Confiture Allégée Fraises Groseilles , Bjorg Galettes de Riz Complet , Monoprix Fromage Blanc 0%, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Golden Sun Riz Basmati, Bonduelle Poêlée Champêtre, Charal Steak Haché 5%, Heinz Tomato Ketchup 50% Moins de Sucres & de Sel, Champignons, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Ducros Curry Poudre, Vita D'or Huile de Colza, Salade Verte, Tomates. Przekąski/Inne: Halo Top Peanut Butter Chocolate Overload . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|