Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2022
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 25,89g | Białk: 80,55g | Węglo: 127,08g.
Śniadanie: Седьмой континент Хурма, Творог 9%, Лента Греческий Йогурт 8%. Lunch: Окей Окунь Морской, Помидоры Черри. Obiad: SPAR Дыня Канталупа Вяленая, Ананас, Мандарины, Ананас. Przekąski/Inne: Седьмой континент Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|